Leven met een piekerstoornis
43,95
• Voor 18u00 besteld, volgende werkdag in huis
• Na 18u00 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag
• Na 18u00 besteld, is na 2 werkdagen in huis
• Geen bezorging op maandag
Mensen met een chronische piekerstoornis (gegeneraliseerde angststoornis) leven onder voortdurende hoogspanning. Het overmatige piekeren gaat samen met aanhoudende angst, (over)vermoeidheid of andere lichamelijke en psychische klachten. Meestal is er ook sprake van besluiteloosheid, uitstel- en vermijdingsgedrag.Leven met een piekerstoornis behandelt op heldere en toegankelijke wijze behandelingsmethoden en nieuwe veelbelovende zelfhulptechnieken voor deze angststoornis. Naast informatie over gezonde en ongezonde vormen van angst ligt de focus van dit boek vooral op het geleidelijk zelf leren doorbreken van de piekergewoonte. Getoond wordt welke vaardigheden kunnen bijdragen aan meer evenwicht, zelfacceptatie en mentale rust.Leven met een piekerstoornis verschijnt in de reeks Van A tot ggZ. De boeken uit deze reeks zijn zowel voor de professional als voor de cliënt uiterst bruikbaar om meer inzicht te krijgen in diverse stoornissen
| SKU | 9789031343201 |
|---|---|
| Publicatiedatum | 21 jun. 2004 |
| Auteur(s) | F. Sterk, S. Swaen |
| Druk | 1 |
| Studentenkorting | Nee |
| Betaalbaar per maand | Nee |
| Gewicht | 0.194000 |
| Afmetingen | 220mm x 150mm x 8mm |
| Bindwijze | Ingenaaid |
| Pagina's | 124 |
| Productvorm | Boek |
| Taal | Nederlands |
| Uitgever | Bohn Stafleu van Loghum |
Deze informatie is niet alleen bestemd voor de professional maar is vooral ook praktisch interessant voor de cliënt/patiënt en diens directe omgeving.
Schrijf je eigen review